У каждого мгновения -- своя... таблетка

Тем, кто страдает сердечно-сосудистыми болезнями, страшно бывает по утрам. Именно в нежных утренних сумерках чаще всего входит в сердце боль, наваливается удушье. Многие тяжелые последствия -- гипертонические кризы, отек легких, инфаркты -- по статистике "скорой", гораздо чаще возникают ночью и в предутренние часы. Причина в том, что огромная химическая фабрика, которой является каждый из нас, во вторую и третью смены работает совсем по-другому, чем в первую. Наш организм устроен так, что задолго до пробуждения начинает накапливать энергию для предстоящего дня, повышает "выдачу на-гора" всего, что может ему понадобиться в течение дня. Именно так возникают сбои, больное сердце и сосуды не справляются с повышенной нагрузкой.

Из всего этого следует один вывод: лекарства нужно "поставлять" в организм не механически равномерно, а с учетом внутренних изменений. Из древних сведений о биологических ритмах и современных наблюдений родилась хронофармакология -- наука о лечении с учетом времени.

Про биоритмы "сов" и "жаворонков" знают все. Но для серьезной науки эти сведения равноценны модным астрологическим гороскопам. Зато хорошо известно, что у каждой болезни есть свой суточный пик и свой спад. И нуждаемся мы в лекарстве, которое действует именно на пике, а не вообще "бродит" по организму.

Медики считают, что любой из нас может измерить суточный профиль своего кровяного давления. Для этого нужно внимательно через каждый час или через два часа измерять давление и записывать показания. Посвятить такому исследованию несколько дней. Именно так можно узнать, в какие часы давление поднимается максимально -- это и есть индивидуальный пик гипертонии. Достаточно принять рекомендованную врачом таблетку за полтора-два часа до этого времени, чтобы благополучно опасное мгновение миновать. Не нужно пить таблетки круглосуточно -- толку все равно будет мало. Зная особенности своих биологических часов, свои "пики" и "спады" в болезни, можно уменьшить расходы на лекарства и сделать сами препараты более эффективными.

Центральные биологические часы находятся в головном мозге человека. Ключом, который их "заводит", служит природный гормон мелатонин, который тоже вырабатывается самим организмом. Мелатонин управляет всем сложным "оркестром" нашего тела: бодрствованием и сном, адаптацией к смене зимы и лета, часовым поясам и погоде. С возрастом его выработка сокращается -- вот почему после 45 лет многие плохо спят и тяжело переносят любые изменения в привычном ритме. Но эту неприятность современная фармакология и медицина научились устранять. Создан на основе мелатонина особый препарат, помогающий при лечении многих хронических недугов. Как правило, у больных, принимающих этот препарат, суточные ритмы и обменные процессы стабилизируются, сглаживаются утренние пики ухудшения самочувствия.