Коротко
Я могу управлять своим давлением с помощью:
Сбалансированного питания
Аэробной физической нагрузки
Регулярного самоконтроля
Приема нужных препаратов
Я знаю:
Если я все делаю правильно, мое давление всегда в безопасных пределах -- не больше 140/90 мм рт. ст.
Комментарии на сайте
+ добавить комментарий