издательская группа
Восточно-Сибирская правда

Коротко

Я могу управлять своим давлением с помощью:

Сбалансированного питания

Аэробной физической нагрузки

Регулярного самоконтроля

Приема нужных препаратов

Я знаю:

Если я все делаю правильно, мое давление всегда в безопасных пределах — не больше 140/90 мм рт. ст.

Читайте также

Подпишитесь на свежие новости

Мнение
Проекты и партнеры