издательская группа
Восточно-Сибирская правда

Лучше переесть, чем недоспать

Лучше
переесть, чем недоспать

Удивительный
поворот в общественном сознании
жителей развитых стран произошел в
конце тысячелетия. Теперь служащие
крупных и не очень крупных
компаний, государственные
чиновники при каждом удобном
случае подчеркивают, что они спят
восемь и более часов в сутки. Сон
стал новым символом общественного
статуса.

Совсем
недавно было наоборот. Бытовало
незыблемое мнение: долгие сон —
удел лентяев. Уже в школах, особенно
американских, ученикам внушали, что
долго спать — карьеру проспать. При
приеме на работу претендентов
спрашивали, сколько часов в сутки
они спят. И если в ответ звучало, что
восемь часов, человек мог не пройти
отбор. Оптимумом считалось семь
часов, а если шесть с половиной, то
совсем хорошо. И подавляющее
большинство именно столько времени
отдавалось в объятия Морфея.

Почему же
сейчас короткий сон стал
отрицательной характеристикой? Да
очень просто: усложнилась работа.
Первыми забили тревогу
программисты. Особенно молодые, до
30 лет. Тяжелую рабочую смену они
могли "вытягивать" только если
хорошо высыпались — не меньше
восьми часов. Лучше — больше. А если
приходилось спать меньше семи
часов, то уже к обеду об
эффективности работы и говорить не
приходится. Вслед за ними знамя
долгого сна подхватили служащие
различных компаний и госчиновники.
Так в обществе внедрилось мнение:
кто долго спит — лучше работает.

В Японии спят
меньше, чем в Америке. Согласно
проведенному телевизионной
компанией Эн-эйч-кэй обследованию,
японские рабочие в будни спят в
среднем 7 часов 32 минуты, что на 21
минуту больше, чем 20 лет назад. Что
же касается чиновников различных
министерств, то они согласно
проведенному опросу стали спать по
восемь часов, объясняя, что у
выспавшегося человека "голова
чистая и ясная, и эффективность
работы выше".

Однако
ехидные журналисты говорят, что
причина увеличения
продолжительности сна у
сотрудников министерств другая.
После ряда скандалов, связанных с
подкупами чиновников, они стали
меньше посещать различные банкеты
и презентации, так что на сон стало
оставаться больше времени.

Читайте также

Подпишитесь на свежие новости

Мнение
Проекты и партнеры
  все
Свежий номер
Важное