А нужно ведь совсем немного!
Диабет — одно из самых распространенных заболеваний.
Им страдают миллионы землян. Страдающих диабетом спасает
постоянный прием лекарств или пересадка так называемых
«островковых» клеток поджелудочной железы. Эти способы
относительно надежны, но весьма утомительны и дороги.
Между тем, как показали исследования, для профилактики
диабета достаточно правильного образа жизни. Диабетологи
Гарвардской школы медицины обследовали более трех тысяч
пациентов, страдающих сахарным диабетом второго типа, и
пришли к выводу, что в девяноста процентах случаев
развитие болезни связано с вредными привычками. Чаще
всего диабет настигает людей с избыточным весом, а
также тех, кто пренебрегает спортом. «Для лечения и
профилактики диабета нужно совсем немного, — уверяют
ученые, вплотную занимающиеся проблемами этого недуга,
— отказаться от вредных привычек и вести разумный образ
жизни». Но, как известно, труднее всего людям даются
самые простые вещи. Для того, чтобы следовать столь
элементарным советам, нужна сила воли. А кто может
похвастать, что обладает ею?
